L’histoire de la Boxe Libre & de son fondateur

 Apres avoir pratiqué de 8 à 18 ans, le judo, le Kung-Fu de l'école Hakka avec Hubert DECOSSE, le Shidokan Karaté avec José GALLUCIO et le Kick Boxing avec Ali SADOK.
      J. LELONG commença à développer son propre style au cours de son service militaire en 1993. Durant cette période, il constata que les cours qu'il dispensait, étaient appréciés de tous, ce qui l'encouragea à développer et à peaufiner son propre système de combat. Il fut remarqué pour son agilité martiale et fut présenté pour intégrer l'équipe de karaté do de la Marine Nationale où il finit 3ème en équipe lors du championnat de France interarmées.
     Revenu à la vie civile, il ouvrit son 1er club à Marseille où il donna des cours de self-défense. Il structurera son système en lui donnant un nom, « le POING INSTINCTIF SELF-DEFENSE / BOXE LIBRE » marque qu'il déposa et qu'il découpa en 3 parties (Boxe Libre, Self Défense et Armes). Il décida de participer et de faire participer ses élèves à des championnats officiels auxquels ils eurent un grand succès au niveau Régional, National et International.
Il découvrit aussi entre temps le Sambo sous la tutelle de Christian BRUZAT et le Kali Escrima avec Jeff ESPINOUS et Mike INAYE.
     L'école structurée commença à être reconnue, il intervint dans différentes  sociétés de sécurité et centres de formation d'agent de protection rapprochée. Il enseigna aux brigades volantes des Douanes, puis au club de Police Nationale de l'évêché de Marseille avant de rentrer au sein de la Police Nationale où il enseigna les techniques de son système au brigade anti-criminalité de Marseille lors des entraînements GTPI.
     John LELONG cumule plusieurs titres au niveau national et international en Kung-Fu Sanshou, Sanda, Karaté Do, Karaté Shidokan, Karaté Kyokushinkai, Viet Vo Dao, Judo, Combat Complet, Kobudo, Kali Escrima, Lutte Contact... ce qui fait de lui un combattant polyvalent et complet.
Il regroupa les méthodes sous l'appellation MIX FIGHTING SYSTEM pour s'ouvrir à l'ensemble des pratiquants d'Arts Martiaux et Sports de Combat à travers le Monde.

Aujourd'hui John LELONG intervient lors de stages et séminaires et depuis 2019  Président MFS.

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After practicing from 8 to 18 years old, judo, Kung Fu from Hakka School with Hubert DECOSSE, Shidokan Karate with José GALLUCIO and Kick Boxing with Ali SADOK.
 
      J.Lelong began to develop his own style during his military service in 1993. During this period, he realized the courses he taught were appreciated by all, which encouraged him to develop and improve his own fighting system. He was noted for his martial agility and was introduced to join the karate team of the Navy where he finished 3rd in the team during France championship.
 
     Returning to civil life, he opened his first club in Marseille where he gave courses in self-defense. He will structure his system naming him "the SELF-DEFENSE / FREE BOXING DEFENSE POINTE" brand  which he put down and that he cut into 3 parts (Free Boxing, Self Defense and Weapons). He decided to participate and to involve his students in official championships which they had great success at Regional, National and International level.
 
He also discovered in the meantime Sambo under the tutelage of Christian BRUZAT and Kali Escrima with Jeff ESPINOUS and Mike INAYE.
 
     The structured school began to be recognized, he intervened in various security companies and bodyguard training centers. He taught brigades Customs and then in " club de Police Nationale de l'évêché in Marseille before integrating the National Police where he taught his fighting skills of his system to the briguade anticriminality of the policeof Marseille during GTPI training.
 
     John LELONG has several national and international titles in Kung-Fu Sanshou, Sanda, Karate Do, Karate Shidokan, Kyokushinkai Karate, Viet Vo Dao, Judo, Complete Combat, Kobudo, Kali Escrima, Fight Contact ... which makes him a versatile and complete fighter.
 
Today John LELONG intervenes in internships and seminars. He is President MFS.